どうも、モトです。 今回は、睡眠について話していきます。 実をいうと、私は眠りが浅いタイプです。 わりと寝るのは早い方なんですが、ちょっと薄着で寝たり、部屋が寒かったりすると目が覚めてしまうことが多く、日中に頭がぼーっとしていることが多く、微…
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